寿命

当サイトは、野菜ソムリエ「さや」が紹介する栄養と調理に関するサイトです。私達が生きていく上で必要な栄養素や、その栄養素を生かした調理法などについて紹介しています。栄養素の種類や、調理に関する用語などを掲載していますのでミニ辞典としてご利用下さい。

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寿命

寿命について・・・　

平均寿命と健康寿命とがあります。各年齢の生存者が平均してあと何年生きられるのかを示したものが平均余命と言われ、０歳の平均余命を平均寿命と呼ばれます。健康寿命とは、日常生活の動作を自分で行うことができ、認知症や寝たきりでない年齢期間のことを指します。


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