二日酔い
二日酔いについて・・・
二日酔いは、お酒の飲み過ぎが原因で、翌日になっても頭痛や吐き気、めまい、食欲不振などの不快な症状が残ることをいいます。アルコールは体内に入ると、胃や腸を通って肝臓に運ばれます。肝臓はアルコールをアセトアルデヒドという有害物質に分解し、さらに酢酸と水に変えて無毒化するという代謝を行っています。短時間に大量のアルコールを飲むと、アセトアルデヒドの無毒化が間に合わず、体内に残ってしまいます。これが二日酔いとなるのです。二日酔いを解消するには、血液中のアセトアルデヒドをはやく体外へ排出するために、水を沢山飲んだり、利尿作用のあるものをとりましょう。
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