ユビキノン
ユビキノン・・・
ユビキノンは別名ビタミンQ、コエンザイムQとも言われています。生物界に普遍的に存在し、普通の食事でも十分とることができ、体内合成も可能です。ユビキノンは、抗酸化作用があり、抗酸化作用に働くビタミンEの節約もしてくれます。12種類ある同族体のうち、Q10(コエンザイムQ10)は、心不全や虚血性心疾患を改善する効果が期待されています。
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ユビキノン・・・
ユビキノンは別名ビタミンQ、コエンザイムQとも言われています。生物界に普遍的に存在し、普通の食事でも十分とることができ、体内合成も可能です。ユビキノンは、抗酸化作用があり、抗酸化作用に働くビタミンEの節約もしてくれます。12種類ある同族体のうち、Q10(コエンザイムQ10)は、心不全や虚血性心疾患を改善する効果が期待されています。
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